Bekymring for selvmord

Informasjon fra helsenorge.no:

Når du opplever selvmordstanker er det viktig å vite at du ikke er alene om å ha det slik. Det finnes personer som kan hjelpe deg. Snakk med noen du stoler på og fortell hvordan du har det, eller ta kontakt med en helsetjeneste eller hjelpetelefon.

Årsakene til at en person får tanker om eller forsøker å ta sitt liv er ofte sammensatte. For noen er selvmordstanker knyttet til en krise eller depressiv episode, hos andre er det et langvarig og tilbakevendende problem. Det finnes mange steder å få hjelp og god behandling. Å snakke med noen kan bidra til å sortere tankene og gjøre det lettere å håndtere situasjonen.

Her finner du mer informasjon på helsenorge.no

Legevakt: Legevakt har åpent hele døgnet og kan nås på telefon 116117. Her finnes kompetanse på både fysisk og psykisk helse, og de kan også hjelpe deg videre til andre tilbud.

Fastlegen: Kan du snakke med fastlegen din om det som er vanskelig? Fastlegen er ofte den som kjenner deg best. Fastlegen har også alltid avsatt tid til akutt-timer. Her finner du informasjon om de ulike legekontorene i Strand og om fastlegeordningen. 

Helsesykepleier: Alle skolene i Strand har helsesykepleiere som elevene kan snakke med om hvordan de har det. Ungdom på videregående skoler kan snakke med helsesykepleier på skolen.  Her finner du informasjon om hvordan du kan kontakte skolehelsetjenesten. 

Psykiatritjenesten: Psykiatritjenesten tilbyr mestringssamtaler for deg som trenger hjelp til psykiske helseutfordringer. Les mer om psykiatritjenesten her. 

Kommunepsykolog: Kommunepsykolog er et tilbud for innbyggere som ikke før har vært i kontakt med psykisk helsetjeneste, eller har vært utredet og har en psykiatrisk diagnose. Les mer om kommunepsykolog her. 

Ambulant akutteam (AAT) Helse Stavanger: Helse Stavanger tilbyr hjelp til mennesker i en vanskelig situasjon eller akutt krise med Ambulant akutteam. Det kan for eksempel dreie seg om selvmordstanker, angst, depresjon, søvnløshet, forvirring eller psykose. Ved øyeblikkelig hjelp må fastlege eller legevakt kontaktes. Se mer informasjon om Ambulant akutteam her. 

Akutt ambulant ungdomsteam ved Helse Stavanger: Helse Stavanger har et team som tilbyr rask og intensiv behandling til ungdom (12-18 år) i akutte, alvorlige psykiske kriser. Teamet kan nås på telefon 90 65 98 10. Telefonen er betjent hverdager mellom 08:00 og 15:00. Se mer informasjon om Akutt ambulant ungdomsteam her. 

Leve - Landforeningen for etterlatte ved selvmord

Mental helse, Hjelpetelefonen Telefon 116 123

Alarmtelefonen for barn og ungeTelefon 116 111

Kors på halsen (Røde Kors) for barn og ungdom: Telefon 800 33 321. Du kan ringe, maile eller chatte. 

Tips telefonen:Telefon 51 51 59 59 (åpen alle hverdager 08.00-15.00)

Kirkens SOS: Krisetelefonen: Telefon 22 40 00 40

Godt bondevett:, en nettside om psykisk helse i landbruket

For mer info om hjelpetilbud, se Helsenorge.no